Jag tycker om att jag delar så ”naket” som jag gör… ja jag ska va ärlig och säga att jag gillar den sidan hos mig själv: att jag är så bjussig. Medan många andra låtsas som att livet är toppen alltid och att det… Fortsätt läsa ””Jag mår riktigt bra tack””
Att vara en givare och en hjälpare är något fint och det är det många som är men det är inte en styrka att ta hand om alla utom sig själv.. fortsätter man så kommer man till slut att bränna ut sig… Att ta… Fortsätt läsa ”Vikten av att ta hand om sig”
”Holding onto anger is like drinking poison and expecting the other person to die” (”Buddha”). På min instagram igår gjorde jag ett inlägg kring den djupt läkande tid vi nu är i och hur vi ska förlåta den/de (inklusive oss själva) som behöver förlåtas… Fortsätt läsa ”Om förlåtelse …”
Det är som att vi människor i västvärlden missat vad livet handlar om.. Många spenderar mestadels av tiden på jobb.. Jobb som många känner ångest inför eller absolut inte tycker känns stimulerande. Alltför ofta hör jag ”äntligen fredag och helg…” eller… ”åh va skönt… Fortsätt läsa ”Skapa ett liv du inte behöver semester från..”
Kära mamma och pappa Jag vill tacka er. Utan er hade jag ju inte funnits och fått uppleva allt vackert jag nu får. Livet har inte alltid varit lätt för mig Ska ni Veta. Jag är en extremt känslig själ… jag känner mycket och… Fortsätt läsa ”Öppet brev till mamma och pappa❤️”
Häromdagen började jag att gråta… Jag var på mitt ”skogskontor” då insikten plötsligt tog tag i mig… Hur hård jag ibland är mot mig själv… Hur dömande… Stundvis kan jag se på mig själv med kärleksfull blick men så kommer de stunder av ”gammalt”… Fortsätt läsa ”Self love ❤️”
Efter att mitt tidigare blogginlägg om Ortorexi blev så uppmärksammat och påverkade många så blev jag i förra veckan intervjuad av en tidning . Deras syfte med intervjun var att få fler att uppmärksamma denna ”osynliga sjukdom”, att förstå baksidan av hälsohetsen. Med all… Fortsätt läsa ”Fortsättningen.. Intervjun och mina ocensurerade svar!”
När jag var 15 år började allt… Jag hade redan vid den åldern upplevt mycket smärta och trauman; förlorat en av de viktigaste människorna i mitt liv, hade en frånvarande pappa som flyttade till Saudi-Arabien när jag var 11, vänner som… Fortsätt läsa ”Ortorexi, läkning, mina olika kroppar och varför jag älskar denna mest.”
Kära läsare. Som ni märkt så har jag inte varit lika aktiv här på sistone och utan att gå in på detaljer så vill jag förklara varför.. Denna blogg startade jag för att nå ut med budskap, inspirera och hjälpa människor. Jag vill nå… Fortsätt läsa ”Vad är det som är viktigt… egentligen?”