Kategori: Healing

Om förlåtelse …

”Holding onto anger is like drinking poison and expecting the other person to die” (”Buddha”). På min instagram igår gjorde jag ett inlägg kring den djupt läkande tid vi nu är i och hur vi ska förlåta den/de (inklusive oss själva) som behöver förlåtas…

När livet väljer åt en…

Jag hade gått med en ”gnagande”’känsla i kroppen i veckor och Dagen med D då det ”hände” ville jag bara gråta. Klumpen i magen växte sig större och större och så när jag kom hem förstod jag varför jag känt som jag gjorde. Min…

En helande dag

Naturen är ju något av det mest helande som finns. Där hämtar jag kraft, renar mina energier, får lugn, helas och jobbar. 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 Denna dag jag skapat är som ”rubriken” lyder: en helande dag för kropp, själ och sinne. Den är till för dig…

Vad jag skulle sagt till mig själv som barn❤️

Kära Alin, Vill börja med att säga att du är fantastisk precis som du är!! Om jag skulle kunnat så hade jag gett dig en stor varm kram nu och sagt att allt blir bra! Allt blir riktigt riktigt bra! Jag vet hur rädd…

Öppet brev till mamma och pappa❤️

Kära mamma och pappa Jag vill tacka er. Utan er hade jag ju inte funnits och fått uppleva allt vackert jag nu får. Livet har inte alltid varit lätt för mig Ska ni Veta. Jag är en extremt känslig själ… jag känner mycket och…

Self love ❤️

Häromdagen började jag att gråta… Jag var på mitt ”skogskontor” då insikten plötsligt tog tag i mig… Hur hård jag ibland är mot mig själv… Hur dömande… Stundvis kan jag se på mig själv med kärleksfull blick men så kommer de stunder av ”gammalt”…

Följ… lyssna på din kropp och njut mer!! Det är dags för nytt nu.

Det handlar inte om att vi inte ska måna om våra kroppar… Det jag delar i denna text är att vi glömmer det absolut viktigaste; att måna om även våra själar och våra hjärtan. Om att vila och ”vara mer i varandet” Jag bläddrar…