Kategori: LIVET

Vägen till att älska min kropp❤️

Tidigare idag gjorde jag ett inlägg på instagram där jag bla. skrev att jag äntligen älskar min kropp. Och det är sant! Det kändes så naturligt att skriva just de orden; ”.jag älskar min kropp”… Men så har ju såklart inte fallit alltid varit……

Om missfall och att barn kommer när de ska.

Jag tror så starkt att allt har en mening. I mitt liv har jag gång på gång fått uppleva just detta; befunnit mig i enormt smärtsamma upplevelser som jag knappt vetat hur jag ska överleva för att sedan komma ut ”i ljuset”, starkare än…

Vad jag skulle sagt till mig själv som barn❤️

Kära Alin, Vill börja med att säga att du är fantastisk precis som du är!! Om jag skulle kunnat så hade jag gett dig en stor varm kram nu och sagt att allt blir bra! Allt blir riktigt riktigt bra! Jag vet hur rädd…

Min syn på livet

Jag tror att det vi går igenom på livets väg är meningen på ett eller annat sätt.. vare sig det är sorg, glädje, förlust, separation, smärta eller kärlek… Jag tror att vi alla har en ”Livs plan” och att alla möten vi har är…

Kära mammor-vi behöver vila också 🙌🏻

Vi bär våra barn i magen i ca 9 månader.. vilket bara det är en stark påfrestning för kroppen. Vi ska skapa/”baka” ett barn på 9 månader vilket ju är ett mirakel i sig men som sagt; fysiskt och för vissa även psykiskt påfrestande…..

Skapa ett liv du inte behöver semester från..

Det är som att vi människor i västvärlden missat vad livet handlar om.. Många spenderar mestadels av tiden på jobb.. Jobb som många känner ångest inför eller absolut inte tycker känns stimulerande. Alltför ofta hör jag ”äntligen fredag och helg…” eller… ”åh va skönt…

Öppet brev till mamma och pappa❤️

Kära mamma och pappa Jag vill tacka er. Utan er hade jag ju inte funnits och fått uppleva allt vackert jag nu får. Livet har inte alltid varit lätt för mig Ska ni Veta. Jag är en extremt känslig själ… jag känner mycket och…

Self love ❤️

Häromdagen började jag att gråta… Jag var på mitt ”skogskontor” då insikten plötsligt tog tag i mig… Hur hård jag ibland är mot mig själv… Hur dömande… Stundvis kan jag se på mig själv med kärleksfull blick men så kommer de stunder av ”gammalt”…

Följ… lyssna på din kropp och njut mer!! Det är dags för nytt nu.

Det handlar inte om att vi inte ska måna om våra kroppar… Det jag delar i denna text är att vi glömmer det absolut viktigaste; att måna om även våra själar och våra hjärtan. Om att vila och ”vara mer i varandet” Jag bläddrar…

Father healing

    Hej pappa, När jag skriver detta brev är jag gravid i 8:e månaden och det har gått två år sedan vi umgicks. Senaste gången jag hörde din röst var i januari på min födelsedag då du grattade mig. Det här brevet ”kom…

Fortsättningen.. Intervjun och mina ocensurerade svar!

Efter att mitt tidigare blogginlägg om Ortorexi blev så uppmärksammat och påverkade många så blev jag i förra veckan intervjuad av en tidning . Deras syfte med intervjun var att få fler att uppmärksamma denna ”osynliga sjukdom”, att förstå baksidan av hälsohetsen. Med all…

Ortorexi, läkning, mina olika kroppar och varför jag älskar denna mest.

      När jag var 15 år började allt… Jag hade redan vid den åldern upplevt mycket smärta och trauman; förlorat en av de viktigaste människorna i mitt liv, hade en frånvarande pappa som flyttade till Saudi-Arabien när jag var 11, vänner som…

Känsliga barn och alla diagnoser

  Kära medmänniskor✨. Jag har något viktigt att dela. Det gör ont i mitt hjärta av att se alla barn diagnostiseras till höger och vänster. Är det inte ADHD så är det Asperger, autism eller add. Personligen tror jag inte på diagnoser av sådant…

It’s his birthday…

Three years ago; this man entered my life and swept me away. The first time I saw him I was sitting next to my sister at the dock waiting for our dad.. I looked up, spotting the most handsome man walking towards us. Our…

Dear women; it’s time we learn to love our bodies and ourselves..

My whole life I have been in control of my body. I used to have a six pack, muscular arms and fat no where to be found. Until a year ago I had never seen a cellulite on my body. Was I happier back…