Kategori: Okategoriserade

”Va duktig du är”….

Den senaste veckan har jag de två gånger jag sprungit fått komplimanger på vägen.. ja jag har mött bekanta som säger hur duktig jag är som är ute och springer och helt naturligt svarar jag; ”nej men jag är inte duktig. Jag VILLE springa..… Continue Reading ””Va duktig du är”….”

Min känsla kring Corona och tiden vi är i…

Oj oj oj… jag menar 😱🌪🌪🌪🌪🌪. Tycker dessa symboler rätt bra stämmer in på det som sker nu i världen.. naturligtvis talar jag om Corona eller snarare VAD Coronan gör med samhället… ok jag förstår hur människor blir omskakade nu när saker raseras. Jag… Continue Reading ”Min känsla kring Corona och tiden vi är i…”

Barnen är vår framtid

Jag kommer fullkomligt skita i (rent ut sagt) hur duktig Holly kommer att vara sen när hon blir äldre.. eller hur bra betyg hon kommer få eller hur duktig hon kommer att vara på sport eller måla eller språk.. Missförstå mig rätt; självklart kommer… Continue Reading ”Barnen är vår framtid”

Vikten av att ta hand om sig

Att vara en givare och en hjälpare är något fint och det är det många som är men det är inte en styrka att ta hand om alla utom sig själv.. fortsätter man så kommer man till slut att bränna ut sig… Att ta… Continue Reading ”Vikten av att ta hand om sig”

Om förlåtelse …

”Holding onto anger is like drinking poison and expecting the other person to die” (”Buddha”). På min instagram igår gjorde jag ett inlägg kring den djupt läkande tid vi nu är i och hur vi ska förlåta den/de (inklusive oss själva) som behöver förlåtas… Continue Reading ”Om förlåtelse …”

När livet väljer åt en…

Jag hade gått med en ”gnagande”’känsla i kroppen i veckor och Dagen med D då det ”hände” ville jag bara gråta. Klumpen i magen växte sig större och större och så när jag kom hem förstod jag varför jag känt som jag gjorde. Min… Continue Reading ”När livet väljer åt en…”

En helande dag

Naturen är ju något av det mest helande som finns. Där hämtar jag kraft, renar mina energier, får lugn, helas och jobbar. 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 Denna dag jag skapat är som ”rubriken” lyder: en helande dag för kropp, själ och sinne. Den är till för dig… Continue Reading ”En helande dag”

Vägen till att älska min kropp❤️

Tidigare idag gjorde jag ett inlägg på instagram där jag bla. skrev att jag äntligen älskar min kropp. Och det är sant! Det kändes så naturligt att skriva just de orden; ”.jag älskar min kropp”… Men så har ju såklart inte fallit alltid varit…… Continue Reading ”Vägen till att älska min kropp❤️”

Om missfall och att barn kommer när de ska.

Jag tror så starkt att allt har en mening. I mitt liv har jag gång på gång fått uppleva just detta; befunnit mig i enormt smärtsamma upplevelser som jag knappt vetat hur jag ska överleva för att sedan komma ut ”i ljuset”, starkare än… Continue Reading ”Om missfall och att barn kommer när de ska.”

Vad jag skulle sagt till mig själv som barn❤️

Kära Alin, Vill börja med att säga att du är fantastisk precis som du är!! Om jag skulle kunnat så hade jag gett dig en stor varm kram nu och sagt att allt blir bra! Allt blir riktigt riktigt bra! Jag vet hur rädd… Continue Reading ”Vad jag skulle sagt till mig själv som barn❤️”

Min syn på livet

Jag tror att det vi går igenom på livets väg är meningen på ett eller annat sätt.. vare sig det är sorg, glädje, förlust, separation, smärta eller kärlek… Jag tror att vi alla har en ”Livs plan” och att alla möten vi har är… Continue Reading ”Min syn på livet”

Making peace with your past och vikten av att förlåta!

Jag har upplevt svek, förlust, otrohet, smärta, mobbing, psykisk misshandel, trauman, blivit övergiven, lämnad och förlorat nära… Jag kan välja att bära det med mig eller att ”förlåta” och släppa taget.. För mig har det varit det sista av de två alternativen! Många av… Continue Reading ”Making peace with your past och vikten av att förlåta!”

Kära mammor-vi behöver vila också 🙌🏻

Vi bär våra barn i magen i ca 9 månader.. vilket bara det är en stark påfrestning för kroppen. Vi ska skapa/”baka” ett barn på 9 månader vilket ju är ett mirakel i sig men som sagt; fysiskt och för vissa även psykiskt påfrestande..… Continue Reading ”Kära mammor-vi behöver vila också 🙌🏻”

Kommunikation-en av livets viktigaste nycklar ❤️

Jag tror att ett av de största misstagen i relationer är brist på kommunikation. Din partner eller de i din omgivning kommer inte att kunna läsa dina tankar och alltid ge dig det du behöver. Det är upp till var och en att sätta… Continue Reading ”Kommunikation-en av livets viktigaste nycklar ❤️”

Skapa ett liv du inte behöver semester från..

Det är som att vi människor i västvärlden missat vad livet handlar om.. Många spenderar mestadels av tiden på jobb.. Jobb som många känner ångest inför eller absolut inte tycker känns stimulerande. Alltför ofta hör jag ”äntligen fredag och helg…” eller… ”åh va skönt… Continue Reading ”Skapa ett liv du inte behöver semester från..”