Etikett: Healing

Våra livsläxor och att allt har en mening…

Jag står på Zumban och dansar loss. Jag ser mig själv i spegeln och minnet kommer upp så starkt….; ”Din jävla fitta; du sitter där bak när jag kör bil”…. den skräckslagna lilla Alin 24 år gammal lydde order… och från den kvällen blev… Fortsätt läsa ”Våra livsläxor och att allt har en mening…”

Förlust och saknad- en fin berättelse

Jag vet inte när jag delade en såhär sårbar berättelse förut… det är läskigt. Som att jag serverar mitt hjärta på ett fat. Men jag vet också att en del av min uppgift här på jorden ÄR att dela sårbart… att visa mig sårbar… Fortsätt läsa ”Förlust och saknad- en fin berättelse”

Om förlåtelse …

”Holding onto anger is like drinking poison and expecting the other person to die” (”Buddha”). På min instagram igår gjorde jag ett inlägg kring den djupt läkande tid vi nu är i och hur vi ska förlåta den/de (inklusive oss själva) som behöver förlåtas… Fortsätt läsa ”Om förlåtelse …”

När livet väljer åt en…

Jag hade gått med en ”gnagande”’känsla i kroppen i veckor och Dagen med D då det ”hände” ville jag bara gråta. Klumpen i magen växte sig större och större och så när jag kom hem förstod jag varför jag känt som jag gjorde. Min… Fortsätt läsa ”När livet väljer åt en…”

En helande dag

Naturen är ju något av det mest helande som finns. Där hämtar jag kraft, renar mina energier, får lugn, helas och jobbar. 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 Denna dag jag skapat är som ”rubriken” lyder: en helande dag för kropp, själ och sinne. Den är till för dig… Fortsätt läsa ”En helande dag”

Vägen till att älska min kropp❤️

Tidigare idag gjorde jag ett inlägg på instagram där jag bla. skrev att jag äntligen älskar min kropp. Och det är sant! Det kändes så naturligt att skriva just de orden; ”.jag älskar min kropp”… Men så har ju såklart inte fallit alltid varit…… Fortsätt läsa ”Vägen till att älska min kropp❤️”

Följ… lyssna på din kropp och njut mer!! Det är dags för nytt nu.

Det handlar inte om att vi inte ska måna om våra kroppar… Det jag delar i denna text är att vi glömmer det absolut viktigaste; att måna om även våra själar och våra hjärtan. Om att vila och ”vara mer i varandet” Jag bläddrar… Fortsätt läsa ”Följ… lyssna på din kropp och njut mer!! Det är dags för nytt nu.”