Att bara vara är helt ok!!!
Jag kände starkt att jag skulle ta upp ämnet prestation idag. I samma stund som jag bestämde mig för det så blickade jag upp på en artikel jag sparat från Svenska Dagbladet. Artikeln tar upp ämnet utmattning och rubriken lyder ”Stresstålig, ja tills allt brast”. Mitt val av ämne var solklart och välbehövligt. Allt går så snabbt och kraven på oss själva ökar hela tiden. Vi har hamnat i något slags prestationssamhälle. Det är dags att vi saktar ner och förstår att vi behöver inte prestera hela tiden. Vi behöver förstå att vi duger precis som vi är. Jag säger inte att du inte ska ändra dig om det är någon sida hos dig själv du inte är nöjd med MEN du ska endast ändra på dig för att DU vill det för att du själv ska må bättre. Inte för att någon annan vill det åt dig. Jag möter så många människor; framförallt kvinnor som har extremt höga krav på sig själva. Många av de är mammor. De ska ha vältränade kroppar, snygga kläder, vara framgångsrika i karriären, perfekta fruar, perfekta mammor och alltid vara glada och starka. De här kraven ställer många ofta på sig själva och uppnår de inte alla ovannämnda punkter så känner de sig misslyckade.. Skulle du ställa lika höga krav på din partner, mamma eller bästa vän? Förmodligen är svaret nej på den frågan. Till alla där ute! Det är dags att tänka om. Det är dags att inse att INGEN är perfekt! Och ingen behöver vara perfekt. Vem sätter egentligen normen för vad perfekt är? Det gör vi själva! Nej, Du behöver inte ha storlek 36 i kläder, träna 3 ggr i veckan, vara en ”supermamma” som alltid är glad, prestera varje dag på jobb och äta nyttigt. Du är bra PRECIS som du är. Jag säger det igen; PRECIS som du är! Tro inget annat! Nu tycker jag att vi alla tar minst en dag den här veckan utan att prestera. Vill du strosa i skogen gör du det, vill du ligga på soffan och kolla film gör du det, vill du äta god middag med glass och godis till dessert så gör du det. Den här prestationsfria stunden/dagen är Din och du gör precis vad du vill med den. För en stund.. prova att bara vara för det ÄR faktiskt helt helt ok! Massor av värme till er alla från mig; Alin 🙂
2 kommentarer på “Att bara vara är helt ok!!!”
Kommentera
INTUITIV LIVSCOACH
Man kan kalla mig en livsnjutande, "nytänkande" bloggare som kommer att ta upp ämnen som; kroppen, själen, mat, andlighet och frågor och funderingar kring allt detta.
Jag är Alin Bistoletti. Mamma till Holly 5 år och Niki 10 månader. Utöver min mammaroll så jobbar jag som intuitiv livscoach.
Jag har stark dragning till naturen och tillbringar mycket tid där. Utöver det så finner jag stor glädje i att laga mat och baka och uppskattar "det enkla" i livet. Jag tar ingenting för givet och känner varje dag en tacksamhet till allt jag har.
Min personliga resa har varit prövande i mångt och mycket. Jag har alltid varit en sensitiv själ och känt mycket. Något jag idag ser som en gåva menad att hjälpa andra men som genom livet också varit oerhört prövande; att ta in så mycket och känna "andras känslor" utan att förstå det. Jag har gjort både en fysiskt och själsligt tuff resa men känner mig idag mer läkt än någonsin och med det; en frihetskänsla jag aldrig tidigare känt.
Jag hoppas med denna blogg och med det jag arbetar med kunna hjälpa fler på sin livs väg; hjälpa med allt från läkning till att finna ro och att finna sin väg. Den rätta för just Dig.
Mycket värme,
Alin
Alin Bistoletti 
Hej Alin! Hamnade på din blogg av en slump via instagram. Du skriver jättebra:) verkligen tänkvärda inlägg!
Håller verkligen med dig om det du skriver i bloggen. Det är verkligen rätt att njuta och lyssna på sin kropp. Kram Karin
GillaGilla
Hej Karin. Tack snälla för komplimangen. Den värmer mycket! Va glad jag blir att du känner du kan relatera. Jag försöker vara så bred som möjligt men går alltid på känsla när jag gör inlägg. Jag hoppas jag på så sätt når ut och att fler kan ta till sig av det jag skriver. Tack återigen för feedback. Kram till dig.
GillaGilla