Lördagsaktivitet; Utegym!
Gooday Mates,
Barnfri helg och Mattias är ledig från jobb. Vad passar bättre än en sväng till Björkhagens Utegym för ett litet pass 🙂
Ok utomhusträning har ni förstått är min grej och det här med att köra styrka på utegym istället för att ”lyfta skrot” på gymmet är riktigt kul tycker jag. Mitt favoritställe ligger i Björkhagen. Vi brukar ställa bilen på en parkering nära Hellasgården och springa eller gå till utegymmet. Idag blev det ett kortare och mer lekfullt pass vilket är helt i min stil :-). Det ploppar upp fler och fler utegym runtom i landet. Ni som inte provat än, gör det. Vi tar ibland med barnen som tycker det är superkul att vara med. Perfekt helgutflykt och nu när våren vankas är det ju ett ypperligt tillfälle att avsluta träning med lite picnic.
Njut av lördagen,
Alin
INTUITIV LIVSCOACH
Man kan kalla mig en livsnjutande, "nytänkande" bloggare som kommer att ta upp ämnen som; kroppen, själen, mat, andlighet och frågor och funderingar kring allt detta.
Jag är Alin Bistoletti. Mamma till Holly 5 år och Niki 10 månader. Utöver min mammaroll så jobbar jag som intuitiv livscoach.
Jag har stark dragning till naturen och tillbringar mycket tid där. Utöver det så finner jag stor glädje i att laga mat och baka och uppskattar "det enkla" i livet. Jag tar ingenting för givet och känner varje dag en tacksamhet till allt jag har.
Min personliga resa har varit prövande i mångt och mycket. Jag har alltid varit en sensitiv själ och känt mycket. Något jag idag ser som en gåva menad att hjälpa andra men som genom livet också varit oerhört prövande; att ta in så mycket och känna "andras känslor" utan att förstå det. Jag har gjort både en fysiskt och själsligt tuff resa men känner mig idag mer läkt än någonsin och med det; en frihetskänsla jag aldrig tidigare känt.
Jag hoppas med denna blogg och med det jag arbetar med kunna hjälpa fler på sin livs väg; hjälpa med allt från läkning till att finna ro och att finna sin väg. Den rätta för just Dig.
Mycket värme,
Alin
Alin Bistoletti 